黑糖麻糬～美國育兒生活實戰

今年的夏天幾乎是舊金山有史以來最熱的一年了，最高溫度直逼華氏108度（攝氏42度），走在路上像是在烤箱裡被加熱，蟲子飛進密閉車內，過不久就會直接被烤成蟲乾，剩下標本留在車內⋯⋯

炎熱的天氣很容易讓人食慾下降，火氣上升，實在不想開火再讓自己熱下去，偶爾來一些輕食也不錯

雖然已經要入秋啦，但小心秋老虎來勢凶凶啊～

今天介紹各位一道美國人的懶人料理--「蔬菜沙拉棒」

簡易程度：只要你會拿刀子就會做

準備時間：5分鐘

食材：

黃瓜、紅蘿蔔、芹菜（數量由你自己決定）

沾醬：

懶人料理當然不會自製沾醬啦～

美國人很常這樣吃，所以只要去各大超市找 Dip & Spread，就會找到各種口味的沾醬囉！

這是我這次選用的

推推！！好吃！Costco就有喔！

作法：

1.所有蔬菜分別洗淨，紅蘿蔔削皮

2.對半切開後，再切成長條棒狀

3.取出些許沾醬置放於小碟子中

4.擺盤，完成

是不是簡單到不行？

這樣也敢拿出來做為食譜分享嗎？（別打我～逃～）

嘿！這本來就不是以食譜為主的部落格啊～

只是跟各位分享一下這裡的美國文化啦～

這是美國人常見的開胃前菜

做為正餐，就是很適合瘦身的輕食料理啦！

媽媽們拿來作為小孩的點心，營養又健康

「我要吃囉～」

有這麼硬，啃不動嗎？

跟她說吃這會美美的，就興緻勃勃連啃好幾根⋯⋯（果然是小女生）

家裡如果有小寶寶在長牙的，可以拿紅蘿蔔和芹菜給寶寶手握作為磨牙工具

這比起市售的塑膠磨牙玩具天然又健康

小黃瓜較軟，比較不適合，易造成吞食的危險

多切ㄧ點，剩下的還可以裝袋冷藏保存

隨時就有點心可以吃囉！

寶寶牙痛時，拿幾根給他啃一啃，冰冰涼涼的，感覺會舒服些喔！

趁天氣還炎熱，趕快試試看！

以後再跟各位分享其他美式料理吧～