全職媽媽真的是全世界最可怕的工作，24小時全年無休，就連孩子睡覺時間也是待命時間。
如果你遇到黏T T離不開你的那種小孩，那更是完了，他連睡覺也會黏在你身上，他睡著了，你突然溜走，他也會像是有裝置人體偵測器一樣，突然驚醒，這時候你看到他睜大的眼睛，會很想說：「唉唷！驚死人！」但是只能勉強擠出微笑的說：「寶貝，你醒啦⋯⋯」
孩子就是孩子，如果小屁孩不歡就不是小屁孩了，但是面對只能夠用火星文溝通的小人，內心之火實在很難撲滅啊！
這時候如果遇上有人跟你說：「這段時間很快就會過去，再忍耐一下，你的付出都是值得的，時間不會重來，以後也不會那麼可愛了！」聽到這番話的媽媽們，總是會嘆口氣，然後繼續「更」下去⋯⋯
請停止你無限循環的忍耐
誰沒有過在上班的時候，想要偷個閒去茶水間喝杯茶或泡杯咖啡，小憩一下？誰沒有過在老闆緊迫盯人時，突然尿遁，溜去廁所假裝便秘？
但是全職媽媽的老闆可是家裡永遠都不會放過你的歡歡肖肖的小人哪～
去廚房偷吃個小點心，也會像是突然被警察臨檢一樣，被小人盤問：「媽媽，你在吃什麼？」就連去撒泡尿拉個屎，也會被跟蹤，你說，是不是很可怕？
沒有任何一種職業是不需要放假的，也沒有人工作是不用休息的，所以各位全職媽媽們，請不要再聽信「再忍耐一下」這種話了，在魔音穿腦的小人身邊，是連一秒鐘也無法忍耐的，假如長期無限循環的忍耐下去，只會讓你爆點變更低，情緒更容易失控。
找回自己
全職媽媽請不要陷入一種迷失，「有了小孩就失去自己」。
小孩年紀還小時，依附心是會很強沒有錯，但如果因為你是全職媽媽，不儘放下過去的工作，也放掉了夢想、興趣，失去了自己，那麼，時間久了，你會發現你累了，不再容光煥發、神采飛揚，面對孩子的笑容越來越少，每天在快窒息的空氣中呼吸。也因為沒有了自我，當孩子長大，逐漸成長為一個成熟的個體時，你會發現自己很虛空很失落。
因此，身為全職媽媽，請切記！你是人，不是機器，而且就算是機器用了一陣子，也必須進廠保養，更何況是人！你是需要喘口氣休息一下的！
顧好自己才能顧好孩子，你需要充電
為了讓自己跟孩子之間相處的質更好，先把自己的心情調整好吧！請不要說：「算了，我再撐一下」相信我，這樣的結果只會讓你更容易心情疲憊，這樣也累，那樣也累，假如不幸遇上豬隊友，不了解你的心情，還會跟你說：「你今天又沒做什麼，是在累啥？」那你只會更加鬱鬱寡歡啦～
所以啦！全職媽媽一定要定期偽單身一下，逃脫小人，充電去！當然，對於全職媽媽們來說，要做到這點也很難，請參考以下幾個步驟：
首先，找一個可信任的人代打
所謂可信任的人，不是說要找一個跟你做得一樣好，不會踩到小人地雷的人，如果你要找到這種人，抱歉，你百分之九十九找不到的，你只是暫時性離開，所以，不要想太多了，不管是要找你的隊友、自己爸媽、公婆、其他親人或朋友，切記！只要找一個不會傷害和綁架你小孩的成人就可以了。
第二、預先告知小孩，跟他約定媽媽一定會回來
為了減少小人的分離焦慮，最好是讓他們有個心理準備，不要突然不爽，在沒有任何預警的情況下走人，這樣會讓孩子很沒有安全感，只會加倍黏人。
第三、調整你的心情，放下你的擔心擔憂，安心出門吧！
千萬不要覺得小人沒有你不行，你不在，他們自有他們的求生術，話說小人哭，八成都是哭給媽媽聽跟媽媽撒嬌用的可怕招術，也不要擔心代打的人做得如何，擔心太多只會徒增自己的皺紋和白頭髮，所以，不要再猶豫，跨出門檻的那一步，你會覺得呼吸很順暢。
第四、出門後請把手機關機
不要擔心孩子會在你不在的時候出問題，只要你把事情交代好，代打的照顧者也是成人了，絕對有能力處理小人的問題的。
第五、開始你的偽單身生活
即使只有一天半天，或甚至只有一兩個小時也好，去做點能讓你休息和放鬆的事情吧！散散步、吃個好吃的東西、剪個頭髮換個造型、逛逛街、或甚至只是在咖啡店裡坐一個下午沒幹麻，你也會覺得很滿足。
我敢跟你打賭，幾個小時後你再回家，你會笑得合不攏嘴到人家還以為你去約會回來，而面對又黏又歡的小人，你也可以如春風掃過般笑容滿面的迎接他們，家裡的火藥味會消失，跟你保證，小孩會感染你的心情，變得更開心，更愛這神采飛揚的媽媽。
全職媽媽們，千萬別再「忍」下去了，你是需要休息和充電的，你好，孩子才會更好，趕快開始你的偽單身生活吧！
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